Grundlage unseres Stoffwechsels
Muttermilch …
…passt sich den Bedürfnissen des Kindes an
…deckt den gesamten Nährstoffbedarf im ersten Lebenshalbjahr
Für eine gesunde Säuglingszeit
Kolostrum (Vormilch) ist ein „Immun-Booster“ für das Neugeborene
Risiko für plötzlichen Kindstod (SIDS) reduziert
Weniger Atemwegsinfekte und Mittelohrentzündungen
Schutz vor chronischen Erkrankungen (u.a. Diabetes)
Stillen als klare Empfehlung!
Schutz vor Allergien
Beste Nahrung für familiär vorbelastete Kinder
Beikosteinführung ist am gesündesten unter dem Schutz der Muttermilch
Gemeinsam seid ihr stark!
Intensive Interaktion zwischen Mutter und Kind während den Mahlzeiten
Stillen stärkt Urvertrauen und Bindung
Gemeinsames Stillen wird miteinander erlernt
Jedes Mutter-Kind-Paar hat seine ganz eigene (Still)geschichte
Stillen ist auch für die Mama gut!
Stillen unterstützt die Rückbildung
Erleichterte Gewichtsreduktion nach Geburt
Risiko an Brust- oder Eierstockkrebs zu erkranken sinkt
Stillen ist rentabel und praktisch!
Stillen ist kostengünstig und umweltfreundlich
Muttermilch ist immer verfügbar und wohl temperiert
Doch so natürlich Stillen auch sein mag, gibt es oftmals Schwierigkeiten beim Stillstart oder Komplikationen während der Stillbeziehung.
Auch eine Entscheidung gegen das Stillen ist vollkommen in Ordnung, bedarf aber möglicherweise Hilfe bei geeigneten Fütterungsmethoden oder einem schonenden Abstillprozess.
Mit jeglichen Problemen und Fragen sind Sie bei mir genau richtig. Gerne werde ich Sie beraten, begleiten und bestmöglich unterstützen!
„Stillen – eine Hand voll Wissen reicht.“ Unter diesem Motto stand die diesjährige Weltstillwoche.
Ein fundiertes Basiswissen ist ideal für jeden Stillstart. Im Rahmen dessen stellt die Nationale Stillförderung ihre tolle Grafik (s.o.) zur Wissensvermittlung bereit.
Danke dafür!
Nachdem ich Mitte September zum internationalen Examen des IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) angetreten war, folgten einige Wochen des Wartens. Am 14.12.2022 wurde der Ungewissheit dann aber endlich ein Ende bereitet und die Ergebnisse bekannt gegeben: Ich darf nun den offiziellen Titel der Still- und Laktationsberaterin IBCLC tragen.
Danke an alle, die mich auf diesem Weg unterstützt und Daumen gedrückt haben!
Nach 4 langen Stunden und 200 Fragen später war es endlich geschafft – die Prüfung zur StillspezialistIn® war absolviert!
Anfang März hielt ich das Zertifikat in den Händen.
Zwei großartige Bücher für und über die erste Zeit mit einem Baby artgerecht – Das andere Baby-Buch von Nicola Schmidt und Das Geheimnis zufriedener Babys von Nora Imlau.
Beide Bücher helfen Eltern dabei das Verhalten ihres Babys (besser) zu verstehen, einfühlsam darauf zu reagieren und mit den eigenen Bedürfnissen in Einklang zu bringen.
Die Themen bzw. Inhalte beider Bücher ähneln sich, wobei diese in Artgerecht (Nicola Schmidt) deutlich ausführlicher behandelt werden. Dafür halte ich die Lösungsansätze manchmal für etwas realitätsfern. Das Buch Das Geheimnis zufriedener Babys (Nora Imlau) ist bodenständiger und kompakter gefasst.
Kurz gesagt:
„artgerecht“ – Nicola Schmidt: Unkonventionell, alternative Ansätze und naturnah!
„Das Geheimnis zufriedener Babys“ – Nora Imlau: Auf den Punkt gebracht – kurz, knapp, präzise!
Ich habe beide Ratgeber gelesen und empfehle sie eindeutig weiter!
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Schon meine Grundausbildung befähigt mich Stillberatungen durchzuführen. Um mich dabei auf die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse berufen zu können und meine Erfahrung zu vertiefen, nahm ich an der Fortbildung StillspezialistIn® sowie Vorbereitung auf die Zusatzqualifikation Still- und LaktationsberaterIn IBCLC und Stillbeauftragte in der Klinik am Ausbildungszentrum für Laktation und Stillen teil (Mehr unter: www.stillen.de). Die abschließende Prüfung habe ich im Februar 2022 mit sehr gutem Erfolg bestanden. Seither arbeite ich zusätzlich als Stillberaterin in der Kinderklinik des Nürnberger Südklinikums.
Im September 2022 habe ich durch die erfolgreiche Teilnahme am internationalen Examen des IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) den offiziellen Titel der Still- und Laktationsberaterin IBCLC erlangt. (Detaillierte Informationen zu unterschiedlichen Qualifikationen von Stillberaterinnen: https://stillen-lernen.de/ausbildungsinstitute_stillberaterin.html)
Um auch Frauen bestmöglich begleiten zu können, die nicht (voll)stillen können oder wollen, habe ich von Juli bis Oktober 2023 die Ausbildung zur Fachkraft für zertifizierte Flaschen- und Formulaberatung am FeS®-Institut absolviert.
Den Plan neben meiner Tätigkeit im Krankenhaus auch freiberuflich als Stillberaterin zu arbeiten, habe ich im März 2022 realisiert!
Stillberatung
Die Stillzeit besteht aus mehreren Phasen und birgt viele Facetten.
Gerne berate und begleite ich Sie zu jeder Zeit und in Ihrer ganz individuellen Situation.
Das kann unter anderem folgende Themen umfassen…
… und auch alles Weitere, was Sie rund um das Thema Stillen beschäftigt.
Ablauf:
Ich freue mich, wenn Sie mich kontaktieren. Dies ist möglich per E-Mail oder Telefon (Kontaktdaten am Ende dieser Webseite)
Bitte geben Sie hier Ihre Frage- bzw. Problemdarstellung sowie Name, Wohnort und Rückrufnummer an.
Wir vereinbaren dann zunächst einen Termin für den Erstkontakt. Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Anamnese und Ziele erarbeiten wir bei diesem Gespräch das weitere, gemeinsame Vorgehen. Im Anschluss verfasse ich auf dieser Grundlage einen entsprechenden Behandlungsplan.
Bei dem Folgetermin besprechen wir diesen Behandlungsplan und das weitere, gemeinsame Vorgehen.
Je nach Art des Problems oder Anliegens kann die Beratung einen Hausbesuch nötig machen oder telefonisch weitergehen. Wie viele Sitzungen insgesamt nötig sind, ist abhängig von der jeweiligen Problemstellung.
Online - Stillvorbereitungskurs
Sie erwarten ein Baby und wollen bestmöglich vorbereitet sein?
In diesem 2-teiligem Kurs versuche ich Sie mit allen wichtigen Informationen für einen erfolgreichen Stillstart zu versorgen.
Fragen, Erfahrung und Anregungen sind dabei natürlich jederzeit willkommen!
Bitte beachten Sie jedoch, dass gewisse (Vor)erkrankungen (z.B. Gestationsdiabetes) oder Situationen (z.B. drohende Frühgeburt) eine gesonderte Beratung nötig machen können.
Grobe Übersicht der Inhalte:
Während und am Ende jeden Teils ist Raum für Ihre Fragen
Termine
Ich freue mich über jede Teilnahme!
Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung vorab nötig.
Sie erhalten von mir eine Bestätigung und ca. 2 Tage vorher einen Link per E-Mail.
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Was |
Wann |
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Teil 1 Online-Stillvorbereitungskurs |
Termine werden demnächst veröffentlicht. |
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Teil 2 Online-Stillvorbereitungskurs |
Termine werden demnächst veröffentlicht. |
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Teil 1 Online-Stillvorbereitungskurs |
Termine werden demnächst veröffentlicht. |
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Teil 2 Online-Stillvorbereitungskurs |
Termine werden demnächst veröffentlicht. |
Preise
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
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Stillberatung |
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persönliches Erstgespräch Inkl. Erstellung Behandlungsplan |
Unabhängig von der Dauer: 70 € ggf. zzgl. Anfahrtskosten (Anfahrtspauschale 5€ und ab dem 10km weitere 0,30€/km) |
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Telefonische Beratung |
10 € pro 10 Minuten |
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Hausbesuch |
60 € pro Stunde Zuzüglich: Anfahrtspauschale 5€; Ab dem 10. Kilometer weitere 0,30€/km |
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Zweiteiliger Online- Stillvorbereitungskurs |
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Teilnahmegebühr inkl. Zusendung von Informationsmaterial per Post |
Einmalig 15 Euro im Voraus |
Die folgenden allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) beziehen sich auf die Stillberatung durch Sina Lothes, Still- und Laktationsberaterin IBCLC, Eichenlohe 27, 91227 Leinburg.
Es wird zunächst ein Termin für den Erstkontakt vereinbart. Vorab erhält der Klient/Leistungsempfänger (m/w/d) Zugang zu Anamneseformularen, welche online und vor dem Beratungstermin ausgefüllt werden. Bei dem ersten Gespräch wird die ausführliche Anamnese besprochen und ein individueller Behandlungsplan erstellt.
Je nach Art des Problems oder Anliegens kann die Beratung einen (weiteren) Hausbesuch oder ein weiteres Online-Treffen nötig machen oder telefonisch weitergehen. Wie viele Sitzungen insgesamt nötig sind, ist abhängig von der jeweiligen Problemstellung. Erfahrungsgemäß dauert eine Beratung 1,5 – 2 Stunden. Beim Erstkontakt gilt ein Festpreis, unabhängig von der Dauer. Anschließende Hausbesuche werden nach der ersten Stunde im 15-Minuten-Takt abgerechnet. Bei telefonischen und online Folgeberatungen wird von Beginn an im 10-Minuten-Takt abgerechnet.
Erstgespräch inkl. Erstellung Behandlungsplan:
Telefonische und Online-Beratung :
Hausbesuch:
Gemäß §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Bei Terminabsagen weniger als 24 Stunden vorher oder wenn Sie nicht anzutreffen sein sollten, erlaube ich mir eine Pauschale von 40 Euro (bei bereits getätigter Anfahrt zuzüglich Anfahrtspauschale und Fahrtkosten für Hin- und Rückfahrt) in Rechnung zu stellen.
Der Klient/Leistungsempfänger (m/w/d) erklärt hiermit, darüber aufgeklärt worden zu sein und verstanden zu haben, dass eine Stillberatung keinem Arztbesuch gleichkommt!
Telefonisch: 0177/5439310; E‑Mail: Kontakt@stillberatung-sinalothes.de
Bei Nichterreichbarkeit melde mich schnellstmöglich zurück.
In Notfällen wenden Sie sich bitte an einen Arzt/Ärztin oder die nächste Klinik!
7.1. Persönliche Daten
Die Weitergabe persönlicher Daten an Dritte wird ausschließlich im Rahmen der gesundheitlichen Behandlung und nur nach der ausdrücklichen Einwilligung durch die Klienten/Leistungsempfänger (m/w/d) mittels einer Schweigepflichtsentbindung stattfinden.
Die Weitergabe persönlicher Daten zu kommerziellen Zwecken wird niemals erfolgen.
Die Daten werden nach Abschluss der Beratung/Behandlung für eventuelle Rückfragen und professionelle Evaluation archiviert.
7.2. Messengerdienste
Für eine erleichterte Kommunikation mit Klienten (m/w/d), Leistungsempfängern (m/w/d), Kollegen (m/w/d) und/oder Ärzten (m/w/d) nutze ich den Messengerdienst Whatsapp.
Sobald Sie mich über meine Mobilfunknummer kontaktieren, werde ich Ihre Kontaktdaten speichern und es gelten die Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien von Whatsapp der Meta Platforms, Inc..
Aus datenschutzrechtlichen Gründen nutze ich den Messengerdienst nur zur Terminvereinbarung oder Kommunikation und nicht zur Beratung. Daher ist es Ihre eigene, freie Entscheidung, wenn Sie mir über Whatsapp Fotos oder Videos schicken.
7.3. Teilnahme an Online-Veranstaltungen und Kontakt via Skype oder Microsoft Teams
Mit der Teilnahme an Online-Sitzungen (Microsoft-Teams) oder der Kontaktaufnahme via Skype gelten die Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien der jeweiligen Microsoft Plattform.
Fotografieren, Filmen oder Tonaufnahmen während Online-Veranstaltungen und (Video)Telefonaten sind untersagt.
